被游客忽略的内罗毕 — 一个常客的真心话

这事在旅游论坛上经常发生：有人发帖说"我去过内罗毕，不太喜欢"，然后一群人就回复"对，别去了，直接飞去马拉吧"。我见过无数次这样的情况。但每次你真正问起他们住在哪、做了什么，图景都一样——靠近中心商务区的酒店、议会大楼的城市一日游、某个拥挤的Westlands夜店。那不是内罗毕。那是机场到野生动物园的那条走廊，确实很无聊。

内罗毕是那种，你要有人带着去对的地方，才能真正爱上的城市。这里天气好得没话说——全年都是树荫下20度，配着轻风。绿化程度会让人惊喜。它还是联合国的非洲总部，这意味着这些年来它一直在悄悄为游客和国际居民构建基础设施。所以，要是有朋友来，我会这样跟他们说。

关于作者的背景

我在东非长大，经常来肯尼亚——我父母在这里断断续续生活了大半个童年，所以内罗毕是我一直被拉回来的地方。现在我在内罗毕和马赛马拉之间分摊时间，我们在那边经营一个小型野生动物园营地。我这样来回折腾已经有15年左右了。时间长到足以看着这座城市变化。也长到足以有一份我带访友去的地方的清单，和一份更长的我暗中劝他们避开的地方的清单。

我不是导游，这也不是什么全面的清单。这只是我坐下来和你喝咖啡时会说的那些。

住在哪里决定了一切

如果你从这篇文章里只记得一件事，那就是这个：你在内罗毕住在哪里，决定了你对这座城市体验的80%。

中心商务区 —— 市中心、议会那一带 —— 很粗糙。这是你在任何城市都能看到的那种嘈杂、拥堵、matatu喇叭叫个不停的地方。你不会建议来里约的朋友住在市中心，也不会建议来伦敦的朋友住在Croydon的不安全地带。这里也一样。别住在中心商务区附近。你可以因为某个特定理由去那儿转一圈，但真的没什么理由要在那儿住。

Westlands和Parklands 是大多数酒店推荐给你的地方。还不错。很多餐厅、不少酒吧、一堆联合办公空间。代价是密度 —— 这是城市最拥挤的地方，有那种忙碌城市的感觉。适合想走出去就找到酒吧的年轻游客。但如果你想要内罗毕真正的魅力——绿色和开阔——就不太适合。

Karen 是我给几乎所有第一次来的游客指的地方。以Karen Blixen命名的（对，就是那个《走出非洲》的Karen），它是西边的一个树木繁茂的郊区，靠近Ngong Hills，长颈鹿中心和Sheldrick象孤儿院近在咫尺。感觉你像来到了另一个国家——和中心商务区完全不同。大房子、蓝花楹树、偶尔有马从身边经过、咖啡花园藏在墙后面。

Riverside Drive 和Karura Forest周边（想象Gigiri、Runda）是另外的绝佳地点。Gigiri是很多联合国工作人员住的地方，所以你会看到宽阔的树木成荫的街道、国际市场和从外交圈溅出来的咖啡馆。住在Karura附近意味着你可以从酒店走5分钟就进入一片1000公顷的森林，这是我认为内罗毕最被低估的事儿。

如果你想要一家有景观的酒店而不是一个街区，我最喜欢的是Ole Sereni和它的大哥哥Emara。两家都俯瞰内罗毕国家公园——地球上唯一一个在首都城市里的国家公园——所以你可以一边吃早饭一边看斑马和长颈鹿。它们的位置也不错，夹在Karen和Westlands之间，所以你可以灵活调整。Emara特别厉害，找到了那种平静又有联系的平衡。

经典的内罗毕一日游

这是我建议过无数次的行程，还没有人来过之后失望过。

早起——像清晨5:30那样早——在Nairobi National Park做个半日野生动物园。我知道，听起来像个旅游噱头。"城市里的野生动物园？" 不是。这是一个真正的117平方公里的公园，里面有狮子、犀牛、长颈鹿、斑马、上百种鸟类，还有内罗毕天际线作为背景。超现实。10点钟你就回到酒店了。

洗澡，然后去David Sheldrick野生动物基金会参加11点到中午的公众参观。这就是那个你在Instagram上看过的象孤儿院。你没看过的是它真正感受起来是什么样 —— 小象孤儿跑进来，浑身是泥，互相摔跤，一个饲养员给你讲每只象的故事。哪只妈妈被偷猎了，哪只baby掉进了井里。揪心又美好。每天都有（圣诞节除外）。记得提前预订——会满。

从Sheldrick出发，10分钟就到长颈鹿中心。这是你站在高平台上，Rothschild长颈鹿走过来，用那长长的可以卷曲的舌头从你手心里叼食物颗粒的地方。有人亲它们。我没有，但我不评判。

然后——这是这一天的大餐——在Karen的Cultiva Farm吃午饭。这是一个真正的有机农场，配一个餐厅，他们吃什么就端什么。从木烤炉里的披萨、大份的沙拉、树下的长桌子、小孩子到处跑。我每次有朋友来城里问我给他们一个内罗毕体验，我就会送他们去Cultiva。这就是那种你会发现自己坐了四个小时的地方。

整个一天在每个地点之间也就10分钟的车程。它会重新定义你对内罗毕的理解。

逃离的日子

Tigoni，在内罗毕西北约45分钟，是起伏的绿色茶园的一片区域，感觉就像你传送到了苏格兰高地，除了天气更暖和，还有香蕉。你可以在茶田里做引导性的散步，下到Tigoni瀑布 —— 一个漂亮的、藏在森林峡谷里的18米落差。轻松散步，没什么累的感觉，这种日子让你忘记了早上你还在城市。有一些小旅馆，你可以在俯瞰茶园的地方吃午饭，我特别推荐在晴天的下午去。

Karura Forest，如果你没有时间去Tigoni，给你类似的感觉，但在城市里。50公里的小径、一个小瀑布、树上的疣猴、Mau Mau曾经躲的洞穴。有一个很棒的咖啡馆——River Café —— 就在主入口旁边，走完路后可以午饭。

这两个地方都很便宜。在雨季之后、绿色季节的时候都很神奇，那时茶叶闪闪发光，几乎是荧光绿。

吃的地方（这是有趣的部分）

如果我得为一个访客选五家餐厅，我会这样说：

Carnivore是一个必过的仪式。这是一个巨大的露天nyama-choma地方，他们把整串肉端到你的桌子上——牛肉、羊肉、鸡肉、鸵鸟、鳄鱼——然后切到你的盘子上，直到你真的在桌子上降下白旗投降。这是旅游化的吗？是。但这也是真的很有意思，也是一个非常特殊的肯尼亚体验吗？也是。

Cultiva 我已经介绍过了——去树下吃午饭。

Red Ginger 是你想要点高级一点、安静一点的时候。泛亚洲菜，盘子精致，鸡尾酒一流。

Hashmi's BBQ 是我个人最爱，也是我会为之辩护的地方。环境不会赢得什么奖项——荧光灯和塑料桌子——但羊肉seekh和tikka几十年来一直是一样的，完美。这是我从营地回来长时间工作后，想要感受回家的地方。

花园咖啡馆在内罗毕是自成一类的。Karen的Tin Roof Café 是我会首先送你去的——户外座位、好咖啡、美食。Karen Blixen咖啡花园是最盛大的，设在原始地产上，有小屋和100年的树下的餐厅。Spring Valley的Zen Garden是另一个宝藏，大而宁静。Westlands附近的About Thyme 较小，木质的，很适合约会晚餐。如果你要远程工作几天，在这几个地方轮转——每一个都有强wifi和那种让你忘记自己在工作的环境。

不烂的夜生活

这是内罗毕真正闪耀的地方，几乎没人诚实地写过。

The Alchemist，在Parklands Road，是传奇级的地方。这是一个大的露天创意中心，有美食卡车、主舞台、舞池、大多数周末夜晚的DJ展台，还有一种感觉像柏林仓库派对混合南非烤肉的氛围。在好的周六，这是我在非洲任何地方听到的最令人兴奋的afrobeats和Amapiano。人群很杂 —— 肯尼亚人、外国人、假期回家的侨民孩子、知道门路的游客。不装作，保持这样。

Brew Bistro 有好几家分店，但Ngong Road那家最好。他们自己酿啤酒（对内罗毕来说惊人的好手工IPA），大多周末有现场乐队。这更像是酒吧进化成俱乐部的夜晚感觉。早些时候的稳妥选择。

除了这两家，内罗毕的afrobeats现场正在经历一个真正的时刻。大多数周末有pop-up活动——在Instagram上查一下那些常规俱乐部账户，你会看到那周发生什么。肯尼亚艺术家像Sauti Sol、Nviiri和一波新的来自坦桑尼亚的Gengetone和Bongo孩子定期在城市某处现场演出。

一个小提示：大多数地方的门票价格很合理，饮料按任何西方标准来说都很便宜，之后坐Uber回家也便宜。除非你想花钱，你一晚不会花$200。

值得逛的购物

Karen的Spinners Web 是我送人去买肯尼亚手工艺品的地方，不是机场旅游那种。这是一个巨大的空间，装满了小的本地手工业品牌——纺织品、陶瓷、木制品、珠宝。轻轻松松可以在那儿花两个小时。

马赛市场在不同日期在不同商场之间轮转——Junction Mall某些日子、Village Market或Capital Centre其他日子。去之前查一下。这是你可以为珠饰珠宝、木雕和常规野生动物园纪念品砍价的地方。如果你喜欢谈判的过程，很有趣。如果你不，Spinners Web是放松的版本。

国家博物馆如果你对肯尼亚历史，特别是早期人科发现感兴趣，值得花一个小时——Lucy的表亲，基本上。不是整天，但好雨天下午的选择。

内罗毕安全吗？15年的诚实看法

这是我最常被问的问题，我会给你我的诚实答案。

内罗毕是一个大约500万人的大型非洲城市。它有和任何这样规模的大城市一样的犯罪特征——拥挤地方的扒手、偶尔的机会主义抢劫、非常罕见但真实的暴力犯罪，几乎总是发生在你本来就不应该在的特定地方。你会听说一些故事。圣保罗、约翰内斯堡、墨西哥城和纽约的一些地方的人也会听说。

在15年的来回中，我个人从未遇到过一次坏事。一次都没有。我在Karen、Westlands、Gigiri、Riverside走过各种时间。我坐过数百次Uber。我有来自世界各地的朋友来访过，他们都没有遇到问题。

内罗毕过去十年来真的变得更安全了。很大一部分原因是联合国总部效应——这座城市多年来一直在悄悄为游客、数字游民、非政府组织工作者和回国的东非侨民建立友好的基础设施、安全和服务。它变成了一个枢纽，如果你上次听说内罗毕是2000年代的新闻周期，会让你惊讶。

规则和任何城市一样：

不要在天黑后在中心商务区走动。根本不要在夜间在任何路上走——Uber很便宜到处都是，即使在凌晨3点也是，用它们。不要在拥挤的市场里挥舞贵相机。不要没有导游进入Kibera或其他非正式居住区（即使那样，想想为什么要去）。如果你自己开车，在红绿灯处关上车窗，把包放在看不见的地方。基本上就这样。

在我的经验中，肯尼亚人是我在任何地方遇到的最温暖的人。如果你迷路或需要帮助，十有八九有人会走你去你要去的地方。英语是官方语言，和斯瓦希里语一样——基本上每个你会互动的人都说得很流利，经常比很多母语使用者还好。

一个实用建议：当你在JKIA降落时，抵达区有个Safaricom店。在那儿办张SIM卡——他们5分钟内给你装好，激活M-Pesa（肯尼亚用于什么事儿的移动钱系统，从付出租车费到给帮你拿包的人小费），你走出机场就接上网了。流量便宜。M-Pesa一旦用上就魔法般好用。

关于赌场的简单说法

对于赌徒——你们知道自己是谁——内罗毕有一些正规赌场。Inter-Continental的Casino Flamingo 是老派经典。Safari Park Hotel赌场更大，有更浮夸的感觉，每晚有非洲舞蹈表演。Westlands的The Mayfair赌场是年轻、响亮的选择。赌注合理，人群是当地人和访客的混合，是个不错的方式来打发一个晚上，如果那是你的事儿。别拿野生动物园预算去赌。

总之——选对基地来内罗毕

如果你降落在内罗毕，期望它是个中转站，它就会是。如果你把它当作自己的目的地，住在Karen或靠近Karura，你会找到一座城市，悄悄地进入了你年年必来的清单。对我来说确实是这样。

我们营地的大多数客人首先来内罗毕，待个一两晚，然后去马拉。如果你是他们中的一个——如果你读到这里，你可能是——我们很高兴帮你搞定你的内罗毕晚上和转移。来营地住一晚。如果你以前来过这座城市，不同意我在这里说的任何事儿，我很想听听你的清单。

— NJ